Vendaje Neuromuscular

Vendaje neuromuscular epicondilitis

La epicondilitis lateral o codo de tenista puede manifestarse con dolores en la cara interior y exterior del brazo, siendo más fuertes por la zona media a la altura del codo. Los dolores se acentúan cuando cargamos peso o realizamos algún ejercicio repetitivo, ya que precisamente esta lesión en los músculos y tendones se produce por un uso excesivo al repetir las mismas acciones durante un tiempo prolongado.

Para empezar con la recuperación de la epicondilitis medial o lateral deberemos esperar a que pase el dolor y para que el proceso se acelere podemos utilizar el vendaje neuromuscular que va a ayudarnos a aliviar el dolor y reducir la inflamación rápidamente, por lo que podremos empezar con el proceso de recuperación mucho antes.

Como realizar el vendaje neuromuscular para epicondilitis

En este video podemos ver de forma práctica como se coloca el vendaje neuromuscular para tratar la epicondilitis. En la práctica el vendaje neuromuscular debería aplicarse después de realizar técnicas de características antiinflamatorias (masaje de descarga de extensores, ultrasonidos, tens, etc.). El vendaje neuromuscular puede servir también entre las sesiones para ofrecer un vendaje al paciente que no le impide los movimientos y por lo tanto no le hará perder masa muscular.